Våre rutiner
* bad
* kos og pysj på stellebordet. Smører og D-vit dråper
* Nattakyss til pappa (evt andre om besøk)
* Pupp (passa på at hun ikke sovner med pupp i munn)
* seng og smokk
* gjerne uro eller spilledåse
* inn og ut for å gi smokk/kos/ mer uro
Natta igjennom:
Starter legging ca 19
sover ca 1930-2000
pupp 22
smokk 23
pupp 01
smokk/kos 02
pupp 04
vil ikke sove 0430- 0540
morgen 0630
Maten går helt fint, men på eget rom er det litt slit å inn med smokk og nedroing så mange ganger. Derfor...
Ny rutiner:
* bad
* kos og pysj på stellebordet. Smører og D-vit dråper
* Nattakyss til pappa (evt andre om besøk)
* Pupp (får lov til å sovne i armen, men tar ut puppen når hun nesten sover)
* ikke sovna ved puppen, senga med smokk.
* lese bok (passe på når suging på smokken blir sjelden. Ta den da ut, holde under haka ol)
Natta i fremtiden:
*Starter legging ved tegn på trøtthet
- gniin i øyne
- gjesping
- blir rolig
- mister interessen for folk og ting
- gjemmer seg i hals eller mage.
* mat i 22 tida
* mat i 04 tida
*morgen 0630
Det er iallefall et mål i første omgang. Blir nok med mat kl 01 også ;)
Jeg er VELDIG klar over at denne metoden krever TID og TÅLMODIGHET av meg (og evt pappa), men jeg har mye mer tro på det i det lange løp, enn skriking!
SÅ langt i kveld er hun lagt og sover fortsatt... :) Var litt lyd rundt 21, men hun sov videre uten min hjelp.
SvarSlettNatten var Veldig mye bedre enn nettene før... Lurer på om det bare var flaks.
SvarSlettHun sov først til 23. Mat
Mat igjen kl 2 og kl 4.
Klokken 4 var hun veldig våken, men gråt ikke etter smokk i det hele tatt! Sovna etter 30 min med et smil og våkna 0645 :)
Og natta etter begynte vi på gamle vaner, mye våken og utrøstlig. (det er nytt da) Var nok bare flaks. :(
SvarSlett